قرص جوشان ویتامین ث ۱۰۰۰ میلی گرم
- آنتی اکسیدان قوی
- کمک به درمان سرماخوردگی و پیشگیری از آن
- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی
- کمک به سلامت پوست و سیستم بینایی
- کمک به جذب بهتر آهن در بدن
- کمک به بهبود زخم ها خصوصاً بعد از عمل جراحی
- کمک به ساخت کلاژن (پروتئین ساختمانی پوست، مو و استخوان)
- آنتی اکسیدان قوی
مشخصات محصول
نوع محصول | قرص جوشان |
طعم | توت فرنگی، پرتقال |
تعداد در بسته | 20 عدد |
کد ثبت فرآورده | 7992349472588865 |
جنسیت مصرف | عمومی |
گروه | ویتامین سی |
نوع محفظه | قوطی پلاستیکی |
کشور سازنده | ایران |
شرکت سازنده | پرارین پارس |
وب سایت | www.perarin.com |
اطلاعات کاربردی
مشخصه | حاوی 1000 میلی گرم ویتامین ث |
روش مصرف | روزانه 1 قرص برای بزرگسالان در یک لیوان آب حل نموده و میل نمایید. بدون مشورت با پزشک از مصرف بیش از مقدار توصیه شده خودداری فرمایید. |
موارد مصرف | کمک به درمان و پیشگیری از سرماخوردگی تقویت سیستم ایمنی آنتی اکسیدان قوی کمک به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک به سلامت پوست، سیستم بینایی و جذب بهتر آهن در بدن |
هشدار مصرف | این فرآورده با وارفارین تداخل دارد. در خصوص تنظیم دوز وارفارین با پزشک خود مشورت نمایید. |
توضیحات | اسید آسکوربیک در حقیقت قندی ساده است که به صورت کریستالی سفید رنگ بوده و به صورت خشک، پایدار است. به آسانی با اکسیژن هوا ترکیب می شود خصوصا در برابر گرما. این اکسیداسیون به وسیله حضور مس، آهن و محیط قلیایی بالا می رود. این ویتامین حساسترین ماده آلی موجود در طبیعت است و به جز اسیدها، هر عامل دیگری آن را تخریب می کند. این ویتامین نقش مهمی در حفظ سلامتی انسان دارد. ویتامین C در مقایسه با سایر ویتامینهای محلول در آب، مستقیما در واکنش رهاسازی انرژی از مواد مغذی عمل نمی کند. این ویتامین فعالیت سلول سالم را حفظ می کند. سلولها را در کنار یکدیگر نگه می دارد. استخوانها و دندانها را قوی می سازد. اندامهای قلبی، عروقی، سیستم عصبی و گوارشی را تشکیل داده و حفاظت می کند. ویتامین C در حفظ سلامت سیستم ایمنی در مقابله با عفونتها و بیماریها نقش دارد و داروها و آلاینده های محیطی را غیر سمی می کند. این ویتامین سبب حفاظت ویتامینهای A و E و اسیدهای چرب در بدن می شود. ویتامین C جذب کلسیم و آهن موجود در منابع گیاهی را افزایش می دهد. باید گفت ویتامین C معجزه می کند. |
ترکیبات
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
Vitamin C (as Ascorbic Acid) | 1000 mg | 1250 % |
سوالات متداول
قرص جوشان ویتامین ث چیست؟
قرص جوشان ویتامین ث، یک نوع مکمل غذایی است که حاوی ویتامین ث (آسکوربیک اسید) است. ویتامین ث یک آنتیاکسیدان قوی است که در رشد و ترمیم بافتهای بدن نقش دارد و در تقویت سیستم ایمنی نیز مفید است.
قرص جوشان ویتامین ث چه مزایایی دارد؟
- تقویت سیستم ایمنی
- تحریک تولید کلاژن و حفظ سلامت پوست و موها
- کاهش طول مدت سرماخوردگی
- کاهش ابتلا به بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی و عروقی
- دارای خاصیت آنتی اکسیدان جهت حفظ سلامت سلول های بدن در برابر آسیب استرس اکسیداتیو
- کمک به افزایش جذب آهن در بدن و پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
- کاهش خستگی
چگونه قرص جوشان ویتامین ث را باید مصرف کرد؟
بهترین زمان مصرف ویتامین ث با معده خالی است. از آنجایی که این ویتامین محلول در آب است، برای جذب به چربی نیاز ندارد، به این معنی که حداکثر جذب زمانی اتفاق میافتد که رقابتی وجود نداشته باشد. ویتامین ث خود را اول صبح قبل از غذا خوردن یا حداقل 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید.
آیا مصرف زیاد قرص جوشان ویتامین ث برای بدن مضر است؟
مصرف بیش از حد ویتامین ث می تواند عوارض جانبی از جمله تهوع، استفراغ و اسهال، سوزش سردل، گرفتگی یا نفخ معده را به همراه آورد. از طرفی مصرف بیش از حد ویتامین ث ممکن است سبب تشکیل سنگهای کلیوی شود.
آیا مصرف قرص جوشان ویتامین ث برای همه مفید است؟
بله، قرص جوشان ویتامین ث برای همه افراد مفید است. با این حال، برای افرادی که برای اولین بار از این نوع مکمل استفاده میکنند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنند. همچنین، افرادی که دارای سابقه بیماری کلیوی یا بیماریهای مرتبط با فشار خون هستند، نیاز به توصیه خاص پزشکی دارند.
آیا قرص جوشان ویتامین ث برای پوست و مو مفید است؟
بله، ویتامین ث یک آنتیاکسیدان قوی است که میتواند پوست را از آسیبهای ناشی از اکسیداسیون محافظت کند. همچنین، ویتامین ث در تولید کلاژن، کاهش پیری پوست و بهبود رنگ و لطافت پوست مفید است. از سویی، مو از پروتئین کراتین ساخته شده و به طور دائم از سمت ریشه که درون فولیکول است، رشد میکند. ویتامین ث کلاژن مورد نیاز برای ادامه رشد را به فولیکولهای مو میدهد.
آیا قرص جوشان ویتامین ث میتواند با داروهای دیگر تداخل داشته باشد؟
بله، استفاده از قرص جوشان ویتامین ث ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. برای مثال، مصرف قرص جوشان ویتامین ث همزمان با داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) و داروهایی که برای کاهش فشار خون استفاده میشوند، ممکن است تداخل داشته باشند، به گونه ایی که دوزهای بالای ویتامین ث ممکن است اثر وارفارین و آسپرین را کاهش دهد
مصرف ویتامین ث می تواند جذب آلومینیوم را از داروهای حاوی آلومینیوم، مانند بایندرهای فسفات، افزایش دهد. این می تواند برای افرادی که مشکلات کلیوی دارند مضر باشد. این نگرانی وجود دارد که استفاده از آنتی اکسیدان ها، مانند ویتامین ث، در طول شیمی درمانی ممکن است اثر داروهای شیمی درمانی را کاهش دهد. بنابراین، پیش از مصرف قرص جوشان ویتامین ث، بهتر است با پزشک خود در مورد مصرف همزمان با داروهای دیگر مشورت کنید.
میزان مصرف روزانه قرص جوشان ویتامین ث چقدر است؟
مقدار توصیه شده روزانه برای ویتامین ث برای زنان 75 میلی گرم و برای مردان 90 میلی گرم در روز است. مصرف این ویتامین در دوران بارداری 120 میلی گرم در روز توصیه می شود. کودکان 1 تا 3 ساله به 15 میلی گرم ویتامین ث در روز و کودکان بزرگتر 4 تا 8 ساله به 25 میلی گرم در روز نیاز دارند.
آیا مصرف قرص جوشان ویتامین ث در حاملگی و شیردهی مجاز است؟
مصرف ویتامین ث در دوران بارداری و شیردهی بی خطر است و هم برای مادر آینده و هم برای جنین در حال رشد ضروری است. اگر باردار هستید، رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید و ویتامینهای دوران بارداری مصرف میکنید، احتمالاً تمام ویتامین ث مورد نیاز روزانه را دریافت میکنید. . با این حال، پیش از مصرف هرگونه مکمل یا دارو، بهتر است با پزشک خود در مورد مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی مشورت کنید.
آیا مصرف بیش از حد قرص جوشان ویتامین ث مضر است؟
مصرف بیش از حد قرص جوشان ویتامین ث ممکن است باعث عوارض جانبی شود. مصرف بیش از 2000 میلی گرم در روز ویتامین ث میتواند باعث مشکلات شدید گوارشی، از دست دادن شفافیت عدسی، کاهش جذب مس، اختلال در جذب ویتامین B12، افزایش فشار خون و تداخل با برخی داروها شود. بنابراین، بهتر است به دوز مصرفی پزشک خود پایبند باشید. در برخی افراد، مکمل های خوراکی ویتامین ث می توانند باعث ایجاد سنگ کلیه شوند، به خصوص زمانی که در دوزهای بالا مصرف شوند.
آیا مصرف قرص جوشان ویتامین ث برای همه افراد مناسب است؟
قرص جوشان ویتامین ث برای اکثر افراد ممکن است مفید باشد، با این حال برای افرادی که برای اولین بار از این نوع مکمل استفاده میکنند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنند. از سویی برای برخی افراد با شرایط خاص ممکن است مناسب نباشد. به عنوان مثال، افرادی که دارای بیماری کلیوی هستند باید با دوز مصرفی پزشک خود مشورت کنند. همچنین، افرادی که دارای آلرژی به ویتامین ث هستند نباید این قرص را مصرف کنند.
آیا قرص جوشان ویتامین ث به عنوان درمان جوشهای صورت موثر است؟
با توجه به اینکه ویتامین ث ضد التهاب است، ممکن است به کاهش قرمزی و تورم مربوط به آکنه در صورت استفاده موضعی کمک کند. بنابراین، ممکن است ظاهر ضایعات آکنه را بهبود بخشد. اثر بخشی این ویتامین به همراه زینک در کمک به درمان جوش و آکنه بیشتر می باشد.
اثر ویتامین ث روی فشار خون چیست؟
ویتامین ث ممکن است به عنوان یک دیورتیک عمل کند و باعث شود کلیه ها سدیم و آب بیشتری را از بدن خارج کنند که به شل شدن دیواره رگ های خونی کمک می کند و در نتیجه فشار خون را کاهش می دهد.
آیا افراد مبتلا به دیابت نوع دو می توانند ویتامین ث مصرف کنند؟
بله. مطالعات نشان داده که مصرف روزانه 1000 میلی گرم ویتامین ث سبب کاهش معنی داری در قند خون ناشتا، تری گلیسرید، LDL، HbA1c و انسولین سرم در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود.