قرص جوشان ویتامین ث ۱۰۰۰ میلی گرم

  • آنتی اکسیدان قوی
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • کاهش طول مدت سرماخوردگی
  • بهبود رشد مو، استحکام ناخن، سلامت پوست و التیام زخم
  • افزایش جذب آهن در بدن و پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
  • کاهش خستگی

مشخصات محصول

نوع محصولقرص جوشان
کد محصول82862
طعمتوت فرنگی، پرتقال
تعداد در بسته20 عدد
کد ثبت فرآورده6262094901388
6262094901050
جنسیت مصرفعمومی
گروهپوست و مو
تقویت سیستم ایمنی و آنتی اکسیدان
دتاکس
نوع محفظهتیوب
کشور سازندهایران
شرکت سازندهپرارین پارس
وب سایتperarin.com

اطلاعات کاربردی

مشخصهحاوی 1000 میلی‌گرم ویتامین ث
روش مصرفروزانه 1 قرص برای بزرگسالان در یک لیوان آب حل نموده و میل شود.
موارد مصرفآنتی اکسیدان قوی
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش طول مدت سرماخوردگی
بهبود رشد مو، استحکام ناخن، سلامت پوست و التیام زخم
افزایش جذب آهن در بدن و پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
کاهش خستگی
هشدار مصرفاین فرآورده مکمل تغذیه‌ای بوده، جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی‌باشد. از مصرف این فرآورده در کودکان، همچنین در دوران بارداری و شیردهی و همچنین افرادی که از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌نمایند، بدون مشورت با پزشک اجتناب گردد.
توضیحاتویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئین‌ها نیز نقش دارد و برای ساخت کلاژن (یکی از اجزای اساسی بافت همبند)، ال کارنیتین و انتقال‌دهنده‌های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C به بازسازی سایر آنتی‌اکسیدان‌ها مانند آلفا توکوفرول (ویتامین E) کمک می‌کند و با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد می‌تواند از بروز برخی از سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی عروقی، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید، کاهش طول مدت سرماخوردگی و سایر بیماری‌هایی که استرس اکسیداتیو در آ‌ن‌ها نقش دارد، جلوگیری کند. ویتامین C علاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد و جذب آهن غیر هم موجود در مواد غذایی را بهبود می‌بخشد. از سویی این ویتامین سبب تبدیل کلسترول به اسیدهای صفراوی می‌گردد. حداکثر میزان مجاز دریافت در بزرگسالان 2000 میلی‌گرم است و دریافت ویتامین C بالاتر از این مقدار در طولانی مدت باعث به خطر انداختن سلامتی می‌شود. دریافت بیش از حد ویتامین C با افزایش دفع اگزالات و اوریک اسید همراه است که در افراد مستعد سنگ کلیه می‌تواند باعث تشکیل سنگ شود. همچنین در افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی با افزایش جذب آهن می‌تواند باعث آسیب بافتی شود.

ترکیبات

عنوان مقدارنیاز روزانه
Vitamin C (as Ascorbic Acid)1000mg1250%

سوالات متداول

قرص جوشان ویتامین ث چیست؟

قرص جوشان ویتامین ث، یک نوع مکمل غذایی است که حاوی ویتامین ث (آسکوربیک اسید) است. ویتامین ث یک آنتی‌اکسیدان قوی است که در رشد و ترمیم بافت‌های بدن نقش دارد و در تقویت سیستم ایمنی نیز مفید است.

قرص جوشان ویتامین ث چه مزایایی دارد؟

  • تقویت سیستم ایمنی
  • تحریک تولید کلاژن و حفظ سلامت پوست و موها
  • کاهش طول مدت سرماخوردگی
  • کاهش ابتلا به بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی و عروقی
  • دارای خاصیت آنتی اکسیدان جهت حفظ سلامت سلول های بدن در برابر آسیب استرس اکسیداتیو
  • کمک به افزایش جذب آهن در بدن و پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
  • کاهش خستگی

چگونه قرص جوشان ویتامین ث را باید مصرف کرد؟

بهترین زمان مصرف ویتامین ث با معده خالی است. از آنجایی که این ویتامین محلول در آب است، برای جذب به چربی نیاز ندارد، به این معنی که حداکثر جذب زمانی اتفاق می‌افتد که رقابتی وجود نداشته باشد. ویتامین ث خود را اول صبح قبل از غذا خوردن یا حداقل 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید.

آیا مصرف زیاد قرص جوشان ویتامین ث برای بدن مضر است؟

مصرف بیش از حد ویتامین ث می تواند عوارض جانبی از جمله تهوع، استفراغ و اسهال، سوزش سردل، گرفتگی یا نفخ معده را به همراه آورد. از طرفی مصرف بیش از حد ویتامین ث ممکن است سبب تشکیل سنگ‌های کلیوی شود.

آیا مصرف قرص جوشان ویتامین ث برای همه مفید است؟

بله، قرص جوشان ویتامین ث برای همه افراد مفید است. با این حال، برای افرادی که برای اولین بار از این نوع مکمل استفاده می‌کنند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنند. همچنین، افرادی که دارای سابقه بیماری کلیوی یا بیماری‌های مرتبط با فشار خون هستند، نیاز به توصیه خاص پزشکی دارند.

آیا قرص جوشان ویتامین ث برای پوست و مو مفید است؟

بله، ویتامین ث یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند پوست را از آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون محافظت کند. همچنین، ویتامین ث در تولید کلاژن، کاهش پیری پوست و بهبود رنگ و لطافت پوست مفید است. از سویی، مو از پروتئین کراتین ساخته شده و به طور دائم از سمت ریشه که درون فولیکول است، رشد می‌کند. ویتامین ث کلاژن مورد نیاز برای ادامه رشد را به فولیکول‌های مو می‌دهد.

آیا قرص جوشان ویتامین ث می‌تواند با داروهای دیگر تداخل داشته باشد؟

بله، استفاده از قرص جوشان ویتامین ث ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. برای مثال، مصرف قرص جوشان ویتامین ث همزمان با داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) و داروهایی که برای کاهش فشار خون استفاده می‌شوند، ممکن است تداخل داشته باشند، به گونه ایی که  دوزهای بالای ویتامین ث ممکن است اثر وارفارین و آسپرین را کاهش دهد

مصرف ویتامین ث می تواند جذب آلومینیوم را از داروهای حاوی آلومینیوم، مانند بایندرهای فسفات، افزایش دهد. این می تواند برای افرادی که مشکلات کلیوی دارند مضر باشد. این نگرانی وجود دارد که استفاده از آنتی اکسیدان ها، مانند ویتامین ث، در طول شیمی درمانی ممکن است اثر داروهای شیمی درمانی را کاهش دهد. بنابراین، پیش از مصرف قرص جوشان ویتامین ث، بهتر است با پزشک خود در مورد مصرف همزمان با داروهای دیگر مشورت کنید.

میزان مصرف روزانه قرص جوشان ویتامین ث چقدر است؟

مقدار توصیه شده روزانه برای ویتامین ث برای زنان 75 میلی گرم و برای مردان 90 میلی گرم در روز است. مصرف این ویتامین در دوران بارداری 120 میلی گرم در روز توصیه می شود.  کودکان 1 تا 3 ساله به 15 میلی گرم ویتامین ث در روز و کودکان بزرگتر 4 تا 8 ساله به 25 میلی گرم در روز نیاز دارند.

آیا مصرف قرص جوشان ویتامین ث در حاملگی و شیردهی مجاز است؟

مصرف ویتامین ث در دوران بارداری و شیردهی بی خطر است و هم برای مادر آینده و هم برای جنین در حال رشد ضروری است. اگر باردار هستید، رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید و ویتامین‌های دوران بارداری مصرف می‌کنید، احتمالاً تمام ویتامین ث مورد نیاز روزانه را دریافت می‌کنید. . با این حال، پیش از مصرف هرگونه مکمل یا دارو، بهتر است با پزشک خود در مورد مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی مشورت کنید.

آیا مصرف بیش از حد قرص جوشان ویتامین ث مضر است؟

مصرف بیش از حد قرص جوشان ویتامین ث ممکن است باعث عوارض جانبی شود. مصرف بیش از 2000 میلی گرم در روز ویتامین ث می‌تواند باعث مشکلات شدید گوارشی، از دست دادن شفافیت عدسی، کاهش جذب مس، اختلال در جذب ویتامین B12، افزایش فشار خون و تداخل با برخی داروها شود. بنابراین، بهتر است به دوز مصرفی پزشک خود پایبند باشید. در برخی افراد، مکمل های خوراکی ویتامین ث می توانند باعث ایجاد سنگ کلیه شوند، به خصوص زمانی که در دوزهای بالا مصرف شوند.

آیا مصرف قرص جوشان ویتامین ث برای همه افراد مناسب است؟

قرص جوشان ویتامین ث برای اکثر افراد ممکن است مفید باشد، با این حال برای افرادی که برای اولین بار از این نوع مکمل استفاده می‌کنند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنند. از سویی برای برخی افراد با شرایط خاص ممکن است مناسب نباشد. به عنوان مثال، افرادی که دارای بیماری کلیوی هستند باید با دوز مصرفی پزشک خود مشورت کنند. همچنین، افرادی که دارای آلرژی به ویتامین ث هستند نباید این قرص را مصرف کنند.

آیا قرص جوشان ویتامین ث به عنوان درمان جوش‌های صورت موثر است؟

با توجه به اینکه ویتامین ث ضد التهاب است، ممکن است به کاهش قرمزی و تورم مربوط به آکنه در صورت استفاده موضعی کمک کند. بنابراین، ممکن است ظاهر ضایعات آکنه را بهبود بخشد. اثر بخشی این ویتامین به همراه زینک در کمک به درمان جوش و آکنه بیشتر می باشد.

اثر ویتامین ث روی فشار خون چیست؟

ویتامین ث ممکن است به عنوان یک دیورتیک عمل کند و باعث شود کلیه ها سدیم و آب بیشتری را از بدن خارج کنند که به شل شدن دیواره رگ های خونی کمک می کند و در نتیجه فشار خون را کاهش می دهد.

آیا افراد مبتلا به دیابت نوع دو می توانند ویتامین ث مصرف کنند؟

بله. مطالعات نشان داده که مصرف روزانه 1000 میلی گرم ویتامین ث سبب کاهش معنی داری در قند خون ناشتا، تری گلیسرید، LDL، HbA1c و انسولین سرم در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود.