مشخصات محصول
شکل فرآورده | قرص جوشان |
تعداد در بسته | 20 عدد |
دستهبندی | ارتوپدی و فیزیوتراپی، قلب و عروق |
نوع بستهبندی | تیوب |
کد محصول | 84190 |
شناسه تجاری فرآورده | 6262094900923 |
شماره ثبت فرآورده | 6453767933967831 |
کشور سازنده | ایران |
شرکت سازنده | پرارین پارس |
وبسایت | perarin.com |
اطلاعات کاربردی
مشخصه | هر قرص جوشان با طعم سیب ترش محتوی 250 میلیگرم منیزیم (از نوع منیزیم اکساید) میباشد. |
موارد مصرف | کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی کمک به کاهش گرفتگیهای عضلانی |
روش مصرف | روزانه یک قرص در یک لیوان آب حل و میل شود. |
موارد احتیاط و منع مصرف | از مصرف این فرآورده در کودکان و همچنین در دوران بارداری و شیردهی، بدون مشورت با پزشک اجتناب نمایید. |
توضیحات | منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش دارد. هر قرص این محصول حاوی ۲۵۰ میلیگرم منیزیم المنتال به صورت اکسید منیزیم است که به حفظ عملکرد طبیعی عضلات کمک کرده و در کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی مؤثر است. منیزیم همچنین در حفظ سلامت استخوانها و دندانها نقش دارد و در متابولیسم انرژی اهمیت ویژهای دارد. این ماده معدنی با پشتیبانی از سلامت سیستم عصبی، موجب آرامش و بهبود کیفیت خواب میشود. کمبود منیزیم میتواند ناشی از استرس، رژیم غذایی نامناسب یا فعالیت بدنی شدید باشد. مصرف مکمل منیزیم به بازگرداندن سطح بهینه آن در بدن کمک کرده و به ارتقاء سلامت عمومی منجر میشود. این محصول انتخابی مناسب برای افرادی است که نیاز بیشتری به منیزیم دارند؛ از جمله ورزشکاران و کسانی که دچار خستگی، ضعف یا ناراحتیهای عضلانی هستند. |
ترکیبات
منیزیم (به عنوان منیزیم اکساید) | 250 میلیگرم |
سوالات متداول
قرص جوشان منیزیم ۲۵۰ میلیگرم برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل برای افرادی مناسب است که دچار کمبود منیزیم هستند، گرفتگی عضلانی یا خستگی عمومی دارند، یا نیاز به حمایت از عملکرد سیستم عصبی دارند. همچنین در موارد استرس جسمی شدید، برخی بیماریهای مزمن یا تغذیه ناکافی نیز ممکن است تجویز شود. پیش از شروع مصرف، مشاوره با پزشک توصیه میشود.
آیا مصرف بیش از حد منیزیم خطرناک است؟
بله، مصرف بیش از حد منیزیم میتواند منجر به عوارضی مانند تهوع، اسهال، درد شکم و ضعف عضلانی شود. در موارد شدید، سطح بالای منیزیم ممکن است ریتم قلب و عملکرد کلیهها را نیز تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین، رعایت دوز توصیه شده و مشورت با پزشک بسیار ضروری است.
آیا منیزیم برای همه افراد مناسب است؟
خیر، این مکمل برای همه افراد مناسب نیست. افرادی که دچار نارسایی کلیوی هستند، داروهایی مصرف میکنند که بر تعادل املاح تأثیر میگذارد، یا مدت طولانی تحت درمان با آنتیبیوتیکها قرار دارند، باید تنها با تجویز پزشک از مکملهای منیزیم استفاده کنند.
بهترین زمان مصرف قرص جوشان منیزیم چه زمانی است؟
میتوان این مکمل را در هر زمانی از روز مصرف کرد، ولی مهم است که به صورت منظم باشد. برخی افراد ترجیح میدهند آن را شبها مصرف کنند، زیرا منیزیم ممکن است با تنظیم هورمون ملاتونین به بهبود کیفیت خواب کمک کند. به طور کلی، مصرف این مکمل پس از صرف غذا میتواند به بهبود جذب منیزیم در بدن کمک کند.
آیا مصرف منیزیم در دوران بارداری و شیردهی مجاز است؟
بله، اما مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی تنها باید با تجویز و تحت نظر پزشک انجام شود. پزشک با در نظر گرفتن وضعیت جسمی مادر و نیازهای تغذیهای او، دوز مناسب را تعیین میکند تا ایمنی مصرف برای مادر و سلامت جنین یا نوزاد تضمین شود.
آیا منیزیم میتواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند؟
بله. منیزیم در تنظیم هورمون ملاتونین که مسئول چرخه خواب و بیداری است نقش دارد و میتواند به خواب بهتر و عمیقتر، بهویژه در افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند، کمک کند.
آیا منیزیم با داروهای دیگر تداخل دارد؟
بله. منیزیم ممکن است جذب برخی داروها از جمله آنتیبیوتیکها، بیسفسفوناتها و داروهای تیروئیدی را کاهش دهد. بنابراین بهتر است داروهای دیگر را با فاصله زمانی حداقل ۲ ساعت از منیزیم مصرف کنید و با پزشک مشورت نمایید
آیا منیزیم میتواند در کاهش استرس و اضطراب مؤثر باشد؟
بله، منیزیم در حفظ سلامت سیستم عصبی و تعادل انتقالدهندههای عصبی مؤثر است و ممکن است به کاهش اضطراب خفیف، تنشهای عصبی و بهبود خلقوخو کمک کند.
آیا منیزیم میتواند علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش دهد؟
بله، منیزیم میتواند به کاهش علائمی مانند نوسانات خلقی، خستگی، تحریکپذیری و گرفتگیهای عضلانی در دوران پیش از قاعدگی کمک کند. این ترکیب باعث تنظیم هورمونها و بهبود عملکرد سیستم عصبی میشود. با این حال، توصیه میشود مصرف مکمل حتماً با مشورت پزشک انجام شود.