کرنبری ۵۰۰ میلی گرم

اکثر مکمل‌های کرنبری با کیفیت، حاوی عصاره استاندارد شده میوه کرنبری هستند که پروآنتوسیانیدین‌ها (PACs)، ترکیبات فعال مسئول حمایت از سلامت دستگاه ادراری، را تأمین می‌نمایند. بر خلاف آبمیوه کرنبری، این مکمل‌ها مزایای میوه را بدون افزودن شکر یا کالری اضافی ارائه می‌دهند.

PACها در کرنبری از چسبیدن باکتری‌ها، به‌ویژه Escherichia coli، به دیواره‌های داخلی دستگاه ادراری جلوگیری می‌کنند. این مکانیسم باعث کاهش کلونیزاسیون باکتری‌ها و کاهش خطر عفونت‌های مکرر می‌شود. با این حال، این مکمل‌ها باکتری‌ها را از بین نمی‌برند و جایگزین درمان دارویی در عفونت‌های حاد نمی‌باشند.

این مکمل‌ها برای افرادی که دارای سابقه عفونت‌های مکرر دستگاه ادراری هستند، زنان مستعد عفونت مثانه و افرادی که به دنبال حفظ سلامت طبیعی دستگاه ادراری می‌باشند، توصیه می‌شود.

اثرات پیشگیرانه معمولاً با مصرف روزانه و منظم طی چند هفته قابل مشاهده است. برای پیشگیری از عفونت‌های مکرر، استمرار در مصرف اهمیت بیشتری نسبت به استفاده گاه‌ به ‌گاه دارد.

بله. اگرچه عفونت‌های دستگاه ادراری در زنان شایع‌تر است، مردان، به‌ویژه افراد مسن با مشکلات پروستات نیز می‌توانند از اثرات محافظتی کرنبری بر سلامت دستگاه ادراری بهره‌مند شوند.

ترکیبات آنتی‌اکسیدانی موجود در کرنبری می‌توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند، التهاب را کاهش دهند و سلامت قلب و عروق را با بهبود جریان خون و محافظت از دیواره رگ‌ها ارتقا دهند.

مکمل‌های کرنبری به‌طور کلی ایمن و قابل تحمل هستند. با این حال، مصرف دوز بالای آن ممکن است خطر سنگ کلیه را در افراد مستعد افزایش دهد. همچنین، این مکمل‌ها می‌توانند با داروی وارفارین یا سایر داروهای رقیق‌کننده خون تداخل داشته و خطر خونریزی را افزایش دهند. در صورت مصرف دارو یا ابتلا به بیماری‌های مزمن، مشاوره با پزشک پیش از مصرف الزامی است.